G. R. A. praticare ? cosa come?

Cari amici, e non, visto che mi hanno annulato la gara del Ponte vecchio e sono in ufficio per una mezz'oretta come promesso alla Criatide cercherò di spiegarvi o meglio di farvi riflettere un po' a modo mio su cosa sia per me il golf e quindi il processo di apprendimento dello Swing.
Non vi annoierò molto ma, vi prego, potete commentare anche con insulti ma non facciamo OT perchè questa discussione proverò a tenerla viva e aggiornata.

L'ALLENAMENTO
Vedete per me allenarmi non è mai stato come per molti, la ricerca del colpo perfetto o efficace, per me l'allenamento era un momento ( e lo è tutt'ora ma molto meno) in cui cercavo attraverso agli aiuti (o presunti tali) di capire la meccanica migliore per generare maggior potenza e precisione con il minor sforzo.
Già perchè vedere bambinetti che tirano la palla a 250 mt mi fa pensare che forse non è solo una questione di picchiare come fabbri utilizzando la forza delle braccia.
Quindi ogni santo giorno in campo pratica cercavo di capire e ogni santo giorno provavo in maniera diversa cercando sensazioni diverse.......... fu così che mi trovai nel tunnel.
La faccio breve e vi dico subito che per uscirne ho dovuto trovare IL MAESTRO di golf , e badate bene che non ho scritto un maestro ma il maestro.
Da quell'incontro ho cominciato a rielaborare il mio concetto di golf per intero dalla pratica al gioco.
E poi ho sviluppato il mio metodo, ma questa è un'altra cosa.

Però una cosa determinante nel praticare è costituita da ..... l'apprendere .
Già perchè praticare come fa la maggior parte dei giocatori non serve a nulla se non sei un professionista che si allena tutti i giorni ( è una cosa dimostrata scentificamente quindi non perdete tempo a rispondermi che non è vero) perchè generalmente la pratica fine a se stessa non ha riferimenti è solo il tirare palline in campo pratica e vedere dove vanno!!!!

Secondo me è ora che si salga a un livello coscente della pratica ovvero " LA PRATICA DELLA CONOSCENZA".

E' sicuramente un lavoro più lungo ma porta a un risultato sicuro e no opinabile perchè per ognuno di noi ci possono essere meccaniche soggettive nell' eseguire uno swing e praticare con accorgimenti sbagliati fa si che il nostro apprendimento subisca rallentamenti o addirittura regressioni.
La pratica della conoscenza include la conoscenza del nostro corpo e in certi casi la riscoperta di motricità in parti del corpo che non riuscivamo nemmeno più a gestire in maniera volontaria ( ho un amico che non riescie a girare i fianchi senza muovere il busto devo tenerlo bloccato con le mani), quindi la percezione dl corpo in queste parti diciamo meno sensibili è sbagliata, e perciò falsa la sensazione del movimento.
Vi faccio un sempio facilissimo
Quanti di voi hanno la consapevolezza di dove stia il proprio ginocchio dx durante l'esecuzione dello swing?
Sentite se si muove ?
Vi dico che a me per esempio mi ci sono voluti un paio di mesi per avere la giusta percezione di una parte del corpo che credevo fosse inutile ma che come mi faceva notare il mio maestro è determinante, perchè in base a come raddrizzavo il ginocchio compensavo in maniera differente e perciò non riuscivo ad avere una costanza decente nel mio gioco!!
Vedete come un piccolo accorgimento possa essere fondamentale nella ricostruzione di un percorso motorio complicato come LO SWING.
Perciò quello che vi chiedo è cosa praticate e dopo aver letto questo papiro, se siete arrivati in fondo, pensate che ci sia la possibilità che cambierete il vostro modo di praticre?

Vostro (purtroppo per voi)

Ronnie Giusti
Swing trainer

[Giampi]

Ronnie, tu devi dare retta allo zio Giampi...

abbassati quel cavolo di hcp e fai quello che devi...

la passione ce l'hai, l'impegno anche .....

devi concentrarti sul ""concretizzare"" .....



Ciao Giampi.

[Gimmie]

Non entro nel merito... ma leggo sempre...
Però... che vuol dire GRA?... sai, quì a Roma... :P

[Sissi]

Sicuramente non sono alla tua altezza nel "sentire" le diverse pari del corpo e dello swing ma quello che hai scritto per me è molto importante.
Quando il maestro mi ha spostato il ginocchio non ho visto la palla per 5 minuti!!
Mi ha mostrato il filmato del mio swing e poi ha attuato la correzione...questione di un paio di cm.
Quei due cm mi hanno costretta a rivedere tutto il resto, compresa la fluidità che prima avevo e ora meno.
Ma la ritrovo...
Grazie...quello che scrivi mi piace sempre...ma lo sai!

Giampi apprezzo le tue parole ma ti garantisco che sono più concreto io di tanti e cò che ti scrivo te lo posso far sentire e provare non c'è nulla di fumoso nel mio lavoro e sono sicurissimo delle mie potenzialità nell' insegnamento a prescindere da chi mi autorizza.
Io credo nell'onestà e nella professionalità, in tanti anni di lavori vari alla lunga e ribadisco alla lunga, pagano semre.

Se vi dico o scrivo cose che posso dimostrarvi.
Però ti e vi prego rispondete al topic non mi interessa cosa pensate di me so molti mi apprezzano e certi no ma non mi interessa, voglio sapere di voi.
Grazie
Ronnie

Gimmie vai a vedere i miei vecchi post e lo scopri e ti prego entra nel merito non è che vi chiedo la formula della fusione a freddo caxxo avrete una vostra idea giusta o sbagliata che sia (come potrebbe esserlo la mia) solo un'idea che sia diversa dal branco!
Ri Ronnie

[Stefano Trillo']

Ronnie...:

Te vojo menà...!!! anzi no Nero ti tiene da una parte..Vincio dall'altra e io ti addobbo di mazzate...

adesso come faccio a farti capire che vuole essere un modo carino giocoso per fare didatticamente confronto...??

Facciamo così o mi autorizzi a massacrarti o non mi permetto di risponderti...

Tuo Stefano

Meno male stavo per venirti a cercare......Srefano io VOGLIO UN CONTRADDITTORIO mi fa piacere quando la gente mi capisce ma adoro capire sono avido di idee e sensazioni altrui che possano aiutarmi a spiegare il mio pensiero .
Anche pechè per il più della gente ti posso arantire che il pensiero è solo riportare ciò che gli viene riferito da "ATTENDIBILI FONTI" io sono per il pensiero libero e divagante ma costruttivo.

Perciò ti esorto a controbattere se questo serve a far ragionere la gente però mi chiedo....................... sei in grado di cambiare idea se qualcuno ti dimostra che stai "forse sbagliando" o solo guardando la cosa solo da una parte e non vedi cosa c'è dietro?
Se la risposta , come per me lo è , a questa domanda è SI , io sono tutto tuo.

A proposito quando mi vieni atrovare che ti faccio vedere un po' di cosine per capirmi meglio?

Con Stima e Affetto

Ronnie


RAGAZZI RISPONDETE ALLA DOMANDA NON SNATURATEMI QUESTO POST

[Eddy John]

Io sto cercando la via di mezzo. Lo scrivo anche se lo sai già...

Da una parte le dritte e le indicazioni, dall'altra quellla che secondo me è una tappa obbligatoria per arrivare alla percezione di quello che si fa e cioè l'osservazione e il tentativo di comprendere la relazione fra quello che si è visto e le indicazioni ricevute.

Cioè dove vuole portarci la "dritta" ricevuta...

Faccio un esempio così mi spiego meglio: un uccellino mi ha suggerito di sparare 60 palline solo con la mano sinistra, e di non accontentarmi fintanto che queste non si fossero "alzate" come il colpo normale.
Fatto, ma chiedendomi: "cosa devo capire da questo esercizio?"
Non sto a dirti cos'era, non sarei forse nemmeno in grado di descriverlo (lo sarei, ma stiamo qui fino a natale... ), ma il punto è che capita la ragione di ciò che si voleva, si ottiene un PUNTO FERMO.

Nel senso che ho una ben definita sequenza di sensazioni e "fotografie" mentali che mi danno una certezza per il domani quando, ciscommetto, le palline non voleranno così bene e sarò li a salmodiare perchè non riesco più a prenderla, SAPRO' COSA RICERCARE.

Certo non è lo swing perfetto, per quello la strada è ancora lunga, ma è il procedimento di apprendimento che varia.

Solitamente si "ri"esegue il colpo che casulmente si azzecca in campo cercando di riportare le stesse sensazioni e movenze. Ma basta un niente per non riuscirci più.
Se invece si riesce a far nostro PERCHE' DEVE ESSERCI UN CERTO MOVIMENTO perchè abbiamo capito come deve essere il punto di arrivo e il come arrivarci, signori miei basta un pò di cp e le cose possono tornare a posto.

[Stefano Trillo']

Provo ad entrare nel merito...:

Se come probabile non ho capito una sega...rimettimi in carreggiata e sposto il tiro.

Allenamento...io sono viziato perchè sono abituato a lavorare con gente che si allena tutti i giorni 8 ore nel periodo estivo; 4 nel periodo invernale.

A questi elementi viene data una programmazione trimestrale (4 macrocicli per anno solare)
I° macrociclo...preparazione invernale (Ott.Dic)
II° macrociclo... avvicinamento alle competizioni (Gen.Mar)
III° macrociclo..periodo agonistico (Apr.Giu.)
IV° macrociclo..scarico (Lug.Sett.)
Questo schemino nel golf va ritoccato perchè si è impegnati 40 week end su 52 ...nel puntare il picco di prestazione si deve tener conto della calendarizzazione e in quali eventi si vorrebbe essere al top.

Mi sa che non ho capito un tubo...quindi prima di andare avanti a sbomballarvi con queste fregnaccie...attendo lumi.

Vostro stefano

[Eddy John]

Originalmente inviato da Marzietta

Provo ad entrare nel merito...:

Se come probabile non ho capito una sega...rimettimi in carreggiata e sposto il tiro.

Allenamento...io sono viziato perchè sono abituato a lavorare con gente che si allena tutti i giorni 8 ore nel periodo estivo; 4 nel periodo invernale.

A questi elementi viene data una programmazione trimestrale (4 macrocicli per anno solare)
I° macrociclo...preparazione invernale (Ott.Dic)
II° macrociclo... avvicinamento alle competizioni (Gen.Mar)
III° macrociclo..periodo agonistico (Apr.Giu.)
IV° macrociclo..scarico (Lug.Sett.)
Questo schemino nel golf va ritoccato perchè si è impegnati 40 week end su 52 ...nel puntare il picco di prestazione si deve tener conto della calendarizzazione e in quali eventi si vorrebbe essere al top.

Mi sa che non ho capito un tubo...quindi prima di andare avanti a sbomballarvi con queste fregnaccie...attendo lumi.

Vostro stefano

credo invece stefano che sia un post prezioso sulle modalità.... arricchisci, arricchisci dicci i come e i quando....

Anche se noi poveri mortali non stiamo in cp 4 ore al dì, qualche spunto interessante sugli ESERCIZI che fa chi è capace davvero, possono interessare di sicuro!