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11-05-2009, 13:56
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Crollo psicologico o tecnico?
Ciao Evergreen,
piccola domandina: come sanno anche i muri ieri mi sono fatto recuperare da 3 up alla 16....  Premessa, fino alla 14 stavo giocando veramente bene, draw, fade ecc ecc. Poi alla 15 SI E' SPENTO LO SWING. Pensavo un colpo, eseguivo la stessa routine di sempre, ma la palla non andava più dove doveva... Idem alla 16, per non parlare della 17. La qual cosa mi ha magari messo un pò in crisi nelle scelte di cosa giocare (soprattutto alla 17 dove ho fatto una strategia atroce, avessi avuto un caddy magari....). Ma alla 18... Ho cercato 3 colpi facili per il green, senza strafare, senza fare cose particolari. E li ho sbagliati tutti e tre, il drive in rough a destra, il secondo in rough a destra, il terzo vicinissimo a un OAL a sx. Poi un gioco da circo col lob in 30cm di spazio dall'acqua. Un approccino sbagliato e un putt non imbucato da 6m di 3 cm..... S'è chiusa la vena al cervello o è solo stato un problema tecnico (o fisico) ? 
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Edward Johnatan Mac Mountain, Cleeks Family Vincitore della President cup 2011 Vincitore della President cup 2010 (nonchè colui che metrò Plinio col legno 3  )Membro del team Nextgolf alla president 2009  Membro della Triade...
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11-05-2009, 14:09
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Citazione:
IL match play è una gara a parte dove non basta la tecnica per vincere ma la mentalità e il controllo delle emozioni sono determinanti per il successo. Capita spessissimo (molto più di quanto tu possa immaginare) di vincere incontri in rimonta proprio perchè la psicologia di chi è in testa è votata alla difesa mentre chi è dietro non ha tempo di pensare alla strategia ma deve tentare sempre il tutto e per tutto. Quando vai 4 up ti senti già il match in mano e cominci a giocare con sufficenza convinto del crollo dell'avversario, ma se ti comincia a recuperare ecco che monta l'ansia e quindi gli errori. Ci sono vari modi di ovviare (sulla carta ovviamente) a questo inconveniente. Il primo è quello di dimenticarsi dell'avversario e cominciare a giocare contro il campo, applicando quindi la strategia di gioco che utilizzeresti in una medal. Oppure continuare ad attaccare come se fossi 4 down. Il match play è una gara a parte,
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Non potendo accedere al Server federale sino a tutto il 9 febbraio 2012 mi ritengo esonerato dalla responsabilità di verificare lo status del mio exact Hcp!
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11-05-2009, 14:14
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azzarola.....
3 up alla 15?? ?? quindi eri dormie a tre buche dalla fine? e chi è quel mostro maledetto che ti ha svegliato dal sogno?  adesso torno serio.  tu continui a non crederci. ma te lo ricordi il mio stato d'animo? lo hai visto. Credici.... CONTA
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11-05-2009, 14:16
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Citazione:
E allora non ho completamente sbagliato la strategia, nel senso che la 17 l'ho attaccata.... (anche perchè dog leg a sinistra teoricamente ci dovrei andare a nozza come il cacio sui famosi maccheroni), ma invece di partire due draw son partiti due missili terra aria dritti come fuselli... La 18 si, l'ho giocata in difesa perchè il merdazzurro l'aveva spedita in acqua la prima... Ma mai avrei immaginato di trovarmi dietro a uno DEI SOLI 3 alberelli che ci sono a destra del fairway dopo il ponte.... E giù di rattone..... L'approccino è andato poi lungo, ma ero nel raffone. Il putt lui l'ha imbucato, io no...non so heeeeeeelp 
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Edward Johnatan Mac Mountain, Cleeks Family Vincitore della President cup 2011 Vincitore della President cup 2010 (nonchè colui che metrò Plinio col legno 3 )Membro del team Nextgolf alla president 2009 Membro della Triade...
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11-05-2009, 14:20
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Citazione:
E io che per la prima volta in vita mia tifavo Juve. 
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Non potendo accedere al Server federale sino a tutto il 9 febbraio 2012 mi ritengo esonerato dalla responsabilità di verificare lo status del mio exact Hcp!
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11-05-2009, 15:00
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Eddy, secondo me il primo errore lo stai commettendo nella domanda ..... perchè l'uno o l'altro ? ..... personalmente credo che si stanchi sia il corpo che il cervello.... e quando uno dei due comincia a cedere, non sempre l'altro riesce a sorreggere l'impalcatura... perchè sottoposto a un carico maggiore...
Giampi (e i discorsi da geometra)
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Il computer non è in grado di trasmettervi il lato emozionale della questione. Può fornirvi la matematica, ma non le sopracciglia.(Frank Zappa) Ormai non capisco se mi diverto di più a fare bastoni da golf o a giocarci...
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11-05-2009, 15:12
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Citazione:
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Edward Johnatan Mac Mountain, Cleeks Family Vincitore della President cup 2011 Vincitore della President cup 2010 (nonchè colui che metrò Plinio col legno 3 )Membro del team Nextgolf alla president 2009 Membro della Triade...
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11-05-2009, 16:05
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Citazione:
le due cose sono collegate. Lungi da me fare analisi del problema, meglio concentrarci sulla soluzione. Fai questo esercizio. Mettiti comodo e tranquillo a casa o altro ambiente in cui non ci sono disturbi. Rilassati fisicamente e mentalmente per qualche istante. Immagina mentalmente il 'film' della partita di ieri in modo il più dettagliato (immagini, suoni, sensazioni/emozioni) possibile. Poi prendi carta e penna e rispondi per iscritto a queste domande: 1) cosa ho fatto bene?: .................... 2) cosa posso ancora migliorare?: .................... 3) come posso attuare questi miglioramenti? .................................................. . scrivi a ruota libera, anche i pensieri che hai fatto nei momenti importanti della partita. 4) pianifica ed inizia ad attuare le azioni che hai stabilito al punto 3): quale di queste azioni necessita della tua attenzione da subito già da domani (letteralmente, ovvero martedì 12 maggio)? Questo esercizio andrebbe fatto sempre dopo una giornata di golf, vinta o meno, per prendere consapevolezza delle aree di miglioramento, che ci sono sempre e per tutti, e per avere una crescita graduale e continua. A presto
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 Francesco Pattarello - Sport & Personal Performance Coach
Ultima modifica di evergreen : 11-05-2009 alle ore 16:11
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12-05-2009, 11:14
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Citazione:
Una volta ho letto sulla scrivania di un vecchio imprenditore che aveva sempre la porta del suo ufficio aperta questa frase: "Hai anche la soluzione o fai parte del problema"?
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«Disapprovo quello che dici, ma difenderò sino alla morte il tuo diritto a dirlo». «Le critiche ingiuste sono spesso dei complimenti dissimulati». «First ignore you, then deride you, besides fight against you, at last... you win!».
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05-06-2009, 08:53
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Citazione:
Problema o soluzione? Sono due prospettive diverse della stessa situazione. Una soluzione c'è sempre. A volte più di una. Per trovarle, si tratta di porsi le domande giuste. Noi pensiamo ponendoci domande e dandoci le risposte. Il cervello è fatto così: quando gli si pone una domanda, lui avverte una mancanza e quindi l'esigenza di colmarla con una risposta. Quindi almeno. Anche più di una. Ovviamente per avere delle risposte di qualità è necessario porsi delle domande di qualità. Trovata la risposta, devi passare all'azione.
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Francesco Pattarello - Sport & Personal Performance Coach
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